如何迅速长出头发教你有效生发小窍门
发布时间:2020-09-01 02 来源: 互联网
怎样才能让头发长得快一点呢?很多长发MM都会因为一时头脑发热把自己留了多年的长发剪短,事后又开始后悔,有没有能让头发快点长长的小窍门呢?一起看看吧原文163nvren.com

  怎样才能让头发长得快一点呢?很多长发MM都会因为一时头脑发热把自己留了多年的长发剪短,事后又开始后悔,有没有能让头发快点长长的小窍门呢?下面可以跟着小编学一下,让头发长得快一点的方法。

  保持良好的饮食习惯

  头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断1_6_3_女_人_网。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。

  吃辣

  辣椒素——就是能让辣椒之所以那么辣的化学物质——被证实可以模仿人类自然分泌的长发因子,能促进头发生长。所以,吃辣椒能让你的头发长得更快哦。

  多喝豆浆

  豆浆也有同样的作用,豆类中富含的异黄酮可以促进头发生长来自163nvren.com。如果你不能吃辣,那就多喝豆浆吧!

  补充生物素

  生物素是水溶性维生素,是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质,也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素,无法经由人工合成。如果你的饮食中没有摄入足够的生物素,可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有生物素,不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉吧!

怎样才能让头发长得快一点呢?很多长发MM都会因为一时头脑发热把自己留了多年的长发剪短,事后又开始后悔,有没有能让头发快点长长的小窍门呢?一起看看吧。

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  偏方护理法

  一、淘米水洗发

  用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的163女人网。

  做法:每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长;

  二、啤酒护发

  啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。

  做法:将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。

  三、避孕药洗头

  避孕药里头有大量的黄体素和女性荷尔蒙,这些雌性激素可以促进毛发的生长1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m

  做法:在洗头发时把避孕药研磨成粉状混合在洗发水内使用,坚持下来可以使头发明显增长。

  四、其他妙招

  1、游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

  2、用生姜加高梁酒洗头。

  3、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头1~6~3~女~人~网

  4、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷。

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